분류 전체보기 (32) 썸네일형 리스트형 실수 하지 않기 위해 꼭 해야하는 동작 1. 그립을 왼손 새끼,약지,중지로 잡고 스윙할 수 있어야 한다. 백스윙 시작을 왼손 으로 하면서 오른손은 가이드 역할 만 해야 합니다. 왼손위주로 백스윙을 하다보면 클럽이 지면과 수평이이 되는 곳에서 왼손에 엄청난 프레셔가 느껴진다, 그 프레셔를 완화시키려면 클럽을 살짝 던지듯 백스윙을 해야 하며 그렇게 클럽이 지면과 수평을 지날 때 오른손으로 클럽헤드를 공중에서 원을 그리듯 돌려주면서 (샬로잉) 다운스윙이 시작되는데 마치 그네가 뒷편 꼭데기에 올라갔을때 밀어주면 가속 극대화를 가져오듯 오른손 엄지와 검지사이 에 힘으로 *훅* 밀어줘야 한다. -- 왼손스윙이 가능해 지면 오른손으로 인투아웃, 인투인, 아웃인, 스트레이트를 자유자재로 조정 할 수 있다. 2. 왼 무릅은 왼손 백스윙 진행을 배웅 나가는 느.. 왼손주도 백스윙 과 다운스윙(22.1.26깨달음) 1. 왼손을 위크 그립 잡는다. 2. 왼손 새끼,약지,중지에 힘주면서 손바닥이 내 시선으로 본다는 느낌으로 백스윙을 시작한다. 그러면 헤드는 밖으로진행하고 내 손은 똑바로 뻗는 느낌으로 백스윙 탑으로 향한다. 이때 왼손 손가락힘을 주면서 헤드를 살짝 던지면 왼팔이 좀더 펴지면서 큰 아크를 그리며 탑까지 올라간다. (오른발 무릅은 정면을 바라보고, 왼발은 살짝 구부리면 체중이 오른발에 모인다.) ´3. 다운 스윙이 시작되면 탑에 올라간 클럽헤드가 내 몸 뒷쪽으로 빙그르 돌면서 자연스럽게 샬로잉이 만들어 진다. 샬로잉이 그려지면 다운스윙 시작을 의미 하는데 샬로잉과 동시에 왼발을 디디면서, 샬로잉을 만들어지는 회전의 힘을 내 오른쪽 귀밑으로 내린다는 느낌(또는 내 머리가 12시 방향이고 다리가 6시 방향이라.. 골프 스윙에서 꼭 지켜야 하는 동작(매우중요) 1. 백스윙 시작 할 때 왼쪽 무릎으로 느리게 템포 조절하기. 2. 백스윙 부터 탑에 도달 할 때 까지 오른 쪽 무릎은 정면을 볼것. 3. 백스윙 시 양발 발가락으로 지면을 누르면서 하기(나중에 익숙해 지면 백스윙 할 때는 오른발 뒷꿈치에 체중이동 하고 피니시 때 왼발 뒤꿈치에 체중이동 하기) 4. 백스윙 부터 탑에 도달 할 때 까지 왼손 손등 펴기(꺽여 있으면 임팩트 할 때 손을 펴는 동작을 해야 하기 때문에 실수 유발) 5. 두 팔이 백스윙 탑에 도달 함과 동시에 두 팔은 중력의 힘에 툭 떨어뜨린 다는 느낌을 느끼자 마자고 왼쪽 다리와 왼쪽 엉덩이가 회전하면서 몸통회전 과 임팩트가 일어 나야 함. (이 동작이 숙달 되면 두 팔이 중력의 힘에 툭 떨굴때 양쪽 무릎을 살짝 구부렸다가 임팩트 순간 쭉 펴기.. 홀컵 비밀 알면 , 실수 줄어요~ 퍼팅에서 실수를 줄이려면 홀컵 높낮이 모양을 잘 살펴야 합니다. 퍼팅을 하면 공이 홀컵에 가까와 질 수록 속도가 줄기 때문에 브레이크를 많이 탑니다. 그래서 홀컵 주변에 높낮이를 잘 살펴야 하는데 가장 좋은 방법은 홀컵(스텐레스컵)위에 있는 2Cm 흙 높낮이를 살피는 겁니다. 홀컵을 주시 하면서 2-3m 주변을 360 도 걸으면 앞서 말한 2cm 흙의 높낮이를 확인 할 수 있습니다. 가장 먼저 높낮이가 없는 곳을 찾아야 합니다. 그곳이 정문(후문) 입니다. 내 공이 정문을 통과하는 위치에 있으면 홀컵 주변에 브레이크가 없다는 것을 인지 할 수 있습니다. 정문(후문)이외의 곳으로 내 공이 들어가야 하는 위치에 있으면 경사도를 확인 하고 퍼팅 하면 되겠지요. 처음에는 불편하지만 자주 하다보면 습관이 되어 금.. 폭우 속 골프라운드 실수 줄이기 그날 여름은 일기예보가 매우 나쁨 이었다. 라운드 하는 시간대에 비올 확률100%, 그것도 강수량이 말 그대로 폭우 수준 이다. 아침일찍 예약하신 분이 카톡을 보냈다. "비가 엄청 오는데 만나서 스크린이나 합시다" 한 달에 한 번 겨우 라운드를 나가는데 스크린 이라니...... 나에게는 날벼락 같은 말이었다. 더구나 지금은 코로나 시국에 부킹도 어렵고 오늘 예약된 골프장은 예약자가 회원권을 갖고 있어서 정상가의 1/3 가격 밖에 안된다. "번개만 치지 않으면 해야지요" 내가 얼른 답장 카톡을 올렸다. "정말 인가요?" 예약자가 응답했다. 나는 얼른 기회를 놓치지 않고 장문의 카톡을 보냈다. 반응은 뜨거웠다. "그럼 합시다." 동반자 3명이 동의 했다. 그때부터 걱정이 앞섰다. 나보다 너댓살 많은 60대 .. 실수줄여서 85타 유지 하기 골프 실수를 줄이려면 무엇을, 어떻게 해야 할까? 지난 10년 동안 골프를 하면서 내 자신에게 끝없이 던진 질문입니다. 골프장에 한 달에 한 번 가는 나에게 그 해답을 찾는 것은 쉬운 일이 아니었습니다. 일주일 동안 매일 하루에 2시간 씩 골프 관련 영상을 보고 주말에 인도어 연습장에서 해야 할 과제를 메모 했고 그것을 매주 토요일 2시간 씩 연습을 했습니다. 85타를 꾸준하게 유지할 수 있게 된 계기가 있었기 때문에 소개 하고자 합니다. 첫번째는 어프로치 연습 시간을 늘렸습니다. 평소에 연습장에 가면 90분 타석을 배정 받아서 14개 채를 시간 배분 하여 10분 내외 로 연습 했습니다. 그러던 어느날 센컨 이나 서드샷으로 그린에 올릴 확률이 30% 미만 이라는 것을 깨닫고 어프로치 연습을 집중적으로 하.. 드림파크cc 벙커샷 실수 지난주말, 드림 파크 cc 에 다녀왔습니다. 세컨샷이 벙커에 빠졌습니다. 평소대로 62도 웨지를 들고 자신있게 벙커에 들어갔습니다. 홀 깃대까지 거리는 대략 10m 였습니다. 그런데 공 뒤3cm 지점을 정확히 가격 했습니다. 아뿔사~ 클럽 바운스가 바닥에 튕기더니 공 옆을 쳤습니다. 공은 휘리릭 그린 반대편으로 날아 가고 말았습니다. 헐~! 순간적으로 머리가 모래 색깔 같이 하얗게 변했습니다. 화가 나서 웨지로 벙커 바닥을 툭~! 쳤더니 딱딱한 바닥위에 모래가 2cm 정도 덮혀 있었습니다. 그제야 내가 놓친 실수가 생각 났습니다. 벙커에 들어가면 발바닥을 좌우로 비벼서 모래 양과 질을 파악 했어야 했는데 아무생각 없이 골프채를 휘둘렀습니다. 화를 줄이기 위한 벙커샷 실수 줄이기. 볼이 벙커에 빠지면..... 오너스cc 힐코스 5번홀 실수 줄이기 5번홀은 화이트 티 기준 338m 입니다. 이 골프홀은 세컨 샷에 주의 를 기울여야 합니다. 세컨 샷 지점에서 주변 지형을 살펴 보면 왼쪽이 산이고 오른쪽은 계곡입니다. 즉 왼쪽 산에 있는 흙을 끌어내려서 만든어진 골프홀 이라는 것을 금방 알수 있습니다. 그래서 세컨샷 지점부터 그린 까지 좌측이 높고 우측은 낮은 슬라이스 경사 입니다. 특히 그린 주변을 보면 왼쪽에 경사가 심하고 오른쪽은 급경사 러프지역 입니다. 골프공이 오른쪽으로 가서 급경사 러프 지역에 떨어지면 높이가 5-6m를 올려쳐야 하기 때문에 실점을 많이 하게 됩니다. 특히 그 곳은 잔디 관리도 안되어 있어 서 거의 맨땅과 같습니다. 그래서 세컨샷은 그린 왼쪽 끝을 에임하고 샷을 하는 것이 치명적인 실수를 줄이는 방법입니다. 그린 좌측을 에임.. 이전 1 2 3 4 다음
